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大家平时多久洗一次头呢?前段时间,网络上“多久洗一...

2024-09-18 17:18:21 1028 0
大家平时多久洗一次头呢? 前段时间,网络上“多久洗一次头”的话题,吸引了不少人的关注,每个人的说法都不太一样。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 网友1:头上已经没有头发可以洗了。 网友2:我一天不洗头就浑身难受,所以天天洗!!感觉每天洗一次才干净! 网友3:4天才洗一次,对不起给小仙女们丢人了…… 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 头发护理确实很重要,那到底多久洗一次头最好呢?头发是早上洗还是晚上洗?今天护妈就和大家唠一唠。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 多久洗一次头比较好? 想要知道几天洗一次头最好,要先知道洗头到底洗的是什么? 很多人直觉认为洗头就是洗头发,还真不是。 洗头时,相对于头发,更需要清洁的,是头皮。 头皮是人体皮肤的一部分,它会出油、产生角质,也更容易因为清洁不到位产生皮肤问题,继而出现脱发问题。 所以洗头的时候,如果只是对着头发一顿操作,吹干后很可能仍然觉得头痒且有头屑。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 至于头发多久洗一次,不仅仅取决于个人发质,比如油性、中性、干性,其实还取决于你的生活习惯。 比如经常熬夜,常吃油腻的东西,都会造成激素水平紊乱,而影响我们皮脂腺分泌的关键激素,就是雄性激素,如果我们体内雄性激素水平比较高,也容易出油。 很多人为了保证头发的清洁,头发洗得勤。但是过分清洁也会导致头皮问题。反复清洗头发会导致毛小皮受损,让头发变得干枯、分叉、易折断。 而且市面上大多数洗发水都是碱性的,常用这类洗发水搓洗头皮,会对头皮造成刺激,增加头屑产生,严重可诱发脂溢性皮炎。 此外,每个人的具体情况不同,所以洗头频率应依季节和发质而定。 ○ 夏天出汗、出油多或是油性发质者,可1~2天洗一次。 ○ 中性或干性发质者,洗头的频率可调整为每周2~3次。 另外还有人担心天天洗头发,头发会越掉越多,洗到脱发就尴尬了。其实洗头掉发,更多是因为激素、内分泌、精神等因素。 脱落是早晚的问题,要是健康的头发,并不会因为洗头的那点力度和刺激性,就会脱落。 头皮屑也是如此,头皮细胞非常“短寿”,一般28天就更替脱落。事实上,90%的头皮屑都是生理性皮屑,属于正常新陈代谢。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 早上洗头好,还是晚上洗头好? 嗯?洗个头难道也要看良辰吉时? 洗头这件事,有两个“派系”争议最多,一派坚持早上洗头不好,一派认为晚上洗头不健康。 那早晚洗头各有什么讲究? 1、“早上洗头不好”派 晨起血液循环还没有恢复正常水平,血流缓慢,这个时候洗头,水流刺激头皮,会加速血液流向大脑,造成头晕、头痛等。 真相:其实只要不一下床就去洗头,或是用过冷、过热的水洗头,这种情况是可以避免的。 建议:起床后先刷牙、洗脸,等血液渐渐回暖,恢复日常水平再进行洗头。洗头水温控制在40℃较为适宜,洗完头后一定要用风筒彻底吹干再出门。 2、“晚上洗头不好”派 晚上洗头,头皮毛孔里的水分没有彻底挥发,容易导致慢性头痛、感冒…… 真相:主要保证不是太晚洗、水温合适,并且在睡前把头发擦好吹干,基本不会有问题。 建议:最好不要临睡才洗头,洗头后一定要把头发彻底吹干,不要顶着湿漉漉的头发去睡觉。 其实早晚洗都ok,一个连洗头时间都不能掌控的人生还有什么意义呢?放心洗就是了。给大家推荐一个健康洗发公式: 35°左右的温水+清水冲洗1分钟+洗发水揉搓20次x2+护发素停留3分钟(远离头皮)+清水冲洗。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 正确洗发护发的方法 1、洗头过程中用指腹轻轻揉搓头皮、头发,不要用长指甲用力搔抓头皮。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 2、长发女生洗头前从中下段开始慢慢先把头发梳通,可以有效减少洗发时缠绕牵拉导致的脱发。 3、护发素能使洗发时打开的毛鳞片重新闭合,洗发后应及时使用,可不要偷懒哦! 4、至于洗护产品的选择,头发健康者只要是正规产品,只管根据自己喜欢的使用感受来选择就好。 其中,有较明显头皮屑、头痒、出油困扰者可以选择含辛酰水杨酸、吡硫翁锌成分的洗发产品;头皮干燥敏感者可选择氨基酸表面活性剂的洗发产品,必要时在皮肤科医生指导下短时间使用一些含药物洗发水。 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早... 自然风干比吹干更健康? 很多人可能还听说用吹风机会损伤头发? 自然风干确实对发丝更好,对发质的损伤最小。 但是自然风干对长发姑娘来说太耗时,而且头皮一直湿着,也更容易着凉。 所以电吹风吹干还是必要的~ 再先给你分享几个吹头发的小技巧: 1.先吹干头皮,按照发根到发尾的顺序吹,这样吹干速度快,也不易着凉。 2.电吹风尽量拿远,吹出的风以不烫皮肤为宜。 3.吹风方向顺着发丝,可以帮助头发的毛鳞片闭合,从而吹出顺滑的头发。 4.头发半干时可以切换冷风至全干,进一步降低吹风对头发的损伤。 好好保护头发吧!毕竟,剩下的真的不多了! 早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早...
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