港大龍舟隊積極備戰，希望今日在香港仔賽事力爭佳績。

今天是端午佳節，全港多區今日都有龍舟賽事舉行，各有特色：香港仔龍舟競渡歷史最悠久，保留傳統的蜑家文化；赤柱正灘的龍舟賽參賽隊伍最多，逾5000名中外健兒競逐，戰況料緊湊激烈；大澳舉辦別具特色的「龍舟遊涌」活動；沙田、大埔及西貢，除龍舟賽事外，還舉辦多個嘉年華。

內地社交平台近日有不少網民分享端午遊港攻略。有旅遊業界人士認為，香港龍舟比賽遍布多區，且結合了漁民文化、嘉年華等，有其獨特性，對遊客很有吸引力，若各界能聯動地區賽事提供相應配套，可望進一步提高本港盛事活動吸引力。

據傳統習俗，龍舟在下水前會舉行拜神儀式，祈求出戰順利。

每年端午，最熱鬧的場面非龍舟競渡莫屬。今日全港多區均有龍舟競渡賽事，各具特色。有賽事現場提供多種功能攤位，例如沙田、大埔等區舉辦龍舟競賽嘉年華，市民旅客到現場除了可以觀賞比賽外，還可以到美食攤位和遊戲攤檔玩玩食食；亦有賽事富有趣味，例如赤柱龍舟賽，不僅比賽講求速度，也舉辦「最佳服飾獎」，不少健兒在比賽時「扮鬼扮馬」。

龍舟競賽是端午節的人氣活動，適合大人小朋友親子樂。

香港仔賽事　保留蜑家文化色彩

論歷史悠久、規模大的龍舟比賽場地，莫過於香港仔舉辦的龍舟競渡，迄今已有過百年歷史。龍舟競渡大賽預計將有66隊大龍及中龍參賽，合共29場賽事。香港仔龍舟競渡大賽籌備委員會主席陳富明昨日向《大公報》表示，比賽由區內組織，特別是漁民社群籌備，故保留蜑家文化色彩，雖然由於沿岸停泊許多漁船，賽道較狹窄，但勝在端午漁船裝點精彩，漁民亦為龍舟健兒打氣，氣氛相當熱鬧。賽事集合10支大龍舟隊伍參賽，大龍多以柚木為材料，各自艇會亦會以自己特色裝飾龍舟，特色鮮明。

上屆香港仔龍舟賽第21場比賽的冠軍得主、「志同道合龍舟會」火勝龍今年將繼續參加香港仔龍舟競渡比賽。隊長梁火勝昨日向《大公報》表示，今年主要參加大龍比賽。成員們雖然都是下班後才有時間訓練，但大家保持一周兩次的頻率進行訓練備戰，「今年參賽的隊伍中亦見勁敵身影，隊友們正努力備戰，期望獲得好成績。」

近日有不少網友分享端午及夏季來港遊玩的攻略。

內地客計劃來港　與大龍舟「打卡」

在內地社交平台，近日有不少網友分享端午及夏季來港遊玩的攻略，不少攻略指出，除了觀賞各區龍舟賽事外，離島郊野和漁村都十分值得一去。有內地網友表示，計劃在端午節正日訪港，觀賞完香港仔的龍舟賽事之後前往南丫島過夜，次日到漁民文化村「打卡」兩艘大龍舟；亦有網友準備到西貢觀看龍舟賽事，隨後到綠蛋島觀光，體驗划艇。

旅遊促進會總幹事崔定邦昨日向《大公報》表示，香港龍舟比賽遍布多區，各有特點，例如沙田的龍舟賽在城市景觀下舉行，而部分賽事更體現了漁民文化，這讓香港的龍舟比賽有一定的獨特性，對於喜愛戶外運動的旅客和部分短途旅客而言極具吸引力。今日多區有龍舟比賽舉行，而下個星期則有國際龍舟邀請賽，他認為，酒店業界可配合盛事提供接送觀賽等服務予顧客，聯動地區賽事，提高對客人的吸引力，擴大「無處不旅遊」的氛圍。

團隊精神｜鼓手表現　致勝關鍵

賽龍舟講求速度和團體合作，除了純粹鬥快到達終點，可以從賽事分級、健兒們的節奏，鼓手的領導才能，學懂如何觀賞划龍舟，將會更加盡興。

扒「大龍」講合作節奏策略

本港的龍舟賽事，大致可分為三種，分別是12人的小龍，24人的中龍，以及48人的大龍。小龍的人數較少，較容易組隊參賽，所以一場賽事之中，可以欣賞到最多不同隊伍；中龍講求合作、技術、體能的要求較高，速度更快，勝負往往相當接近，所以相對較為刺激。至於大龍，由於人數最多，最講求合作、節奏和策略。

要評估龍舟參賽隊伍的技術水平，不只限於划得快，龍舟訓練講求體能與技術兼備，可以同時留意選手們動作的頻率、力度、划幅、節奏、合拍整齊程度，一般而言，頻率高、入水深、力量大、划幅長，動作與節奏一致，理論上可達至最高速。

划龍舟的選手以外，坐在龍舟前端的鼓手也十分重要，鼓手透過鼓聲，讓隊友划艇時更加協調，適時起鼓以外，也會給隊員指示，例如吹哨子，告知隊員何時加力等，往往成為勝負關鍵。