近日，一张全红婵和大师姐何姿的合影在网上引发关注。照片中看，全红婵的身高已经“超越”何姿。
全红婵与何姿的合影（图片来源于网络）据北京青年报报道，实际上，这张图片的拍摄角度有问题，何姿的官方身高是1.58米，传言说全红婵的身高已经超过了何姿，并且达到了1.6米并不切合实际。
全红婵近期训练画面（央视）2024年12月31日，记者在训练局运动员餐厅见到了全红婵，她当时和队友、巴黎奥运会女子双人3米跳板冠军昌雅妮在一起用餐，昌雅妮的身高是1.6米，全红婵要比昌雅妮矮一些。这意味着，全红婵比参加巴黎奥运会时官方提供的资料身高1.55米并未有明显变化。不过，记者在现场看到，全红婵明显比过去长胖了一些，这也从她的队友口中得到了证实。据介绍，全红婵今年3月就将年满18岁，参加东京奥运会时，年仅14岁的全红婵官方给出的身高数据为1.43米，那时，也是她体态最为轻盈的时候，她五跳惊天下，一举创造了466.20得分世界纪录的壮举。综合央视新闻报道，全红婵在巴黎奥运周期就经历了所有跳水女运动员都要经历的关卡——“发育关”。她的身高长了7厘米，体重也增加了约7公斤。为了应对身高和体重带来的巨大变化，全红婵加大体能和力量的训练，她每天都训练七八个小时，“跳不好或者被说的时候很想哭，也很多次想过放弃。我看起来非常乐观，其实都憋心里，不轻易讲出来而已。” 
谈及207C（向后翻腾三周半抱膝），这对全红婵而言已近乎“魔咒”。她戒掉了最爱的零食，加倍投入到训练当中，同时，外界的高度关注与沸扬的舆论也让她备受煎熬。“在这期间其实每一跳都很紧张，因为大家对我有期望，害怕自己做不到。” 后来，全红婵转变了思维，“把这些东西都抛开，就算输了还可以再来，突然一下就想通了，也没有那么害怕了。” 
中国跳水队历史上，曾经有过像伏明霞这样，因为身体发育原因，在新的奥运周期里“由台转板”的先例。全红婵会不会在新周期里，也尝试“由台转板”？国家跳水队主管跳板训练的教练表示，两个项目确实有很多相通的地方，以前也有过不少运动员从跳台转跳板的先例。但对于全红婵来说，目前没有“由台转板”的计划。这位教练介绍，两个项目对于技术的要求是不同的，主要在于跳台是固定不动的，而跳板是弹性的、有节奏的，要想利用好并不容易。要想跳板、跳台都跳出世界顶尖水平，不是一件简单的事情，还是要根据自身特点、能力的不同来取舍。一个多月前，全红婵和教练陈若琳接受了央视采访。当时，全红婵的身高对比巴黎奥运会时并未有明显变化。她透露，自己在去年国庆期间曾回家看望父母，吃到了各种美食，采访中她还幽默地说“恨当时自己怎么没有多吃一点”。
在巴黎夺金后，陈若琳和全红婵拥抱在一起对于全红婵体重有所增长，陈若琳表示，全红婵要想回到巅峰状态，可能需要半年以上，而这个冬训周期就显得特别重要，再过几个月一些国内、国际比赛就要开始了，时间并不是很充裕。陈若琳在采访中还谈到了自己接下来在指导全红婵训练时的一个小小改变：“全红婵马上就要进入叛逆期了，可能需要另一种方式去对待她，现在要哄着她一点了。”
1月2日晚，据世界泳联，全红婵获2024年度最佳女子跳水运动员
目前，中国跳水队正在进行冬训。4月，中国队将在加拿大参加世界杯分站赛的角逐。5月2日至4日，世界杯总决赛将在国家游泳中心“水立方”举行。这一次重返北京，世界杯总决赛是全红婵夺得真正意义上女台单人大满贯中的最后一环，势必将受到极度关注。至于这个奥运周期的终极目标，已经实现奥运女子10米跳台两连冠的全红婵，将全力冲击自己在这项目中的“三连冠”，这也是一个前人从未达到过的高度。
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