摘要: 清明时节，气温回暖、雨水增多，自然界阳气升发，正是人体新陈代谢旺盛的时期。中医认为，清明时节养生需围绕“疏肝、健脾、祛湿”三大核心展开。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋、主治医师李壮为大家 ...