“天然胰岛素”被发现，有利于肠胃健康

落笔画秋

【魔芋】
推荐食谱：凉拌魔芋




食材准备：
魔芋豆腐1块、老干妈辣酱2大勺、食盐1勺、白糖1勺、鸡精1勺、姜末适量 、蒜末适量、小米辣少许、陈醋1勺、生抽1勺


做法：
第一步，魔芋先切片再切丝备用。
第二步，锅中烧水加1勺盐，下魔芋丝煮2分钟捞出放凉水中浸透沥出装碗。
第三步，魔芋碗中加入食盐白糖鸡精姜末蒜末小米辣陈醋和生抽。
第四步，再继续加入香菜葱花和两大勺老干妈精制牛肉辣椒酱拌匀即可。



第五步，香辣开胃又下饭的凉拌魔芋，我先尝一口辣。
以上就是我今天为大家分享的号称“天然胰岛素”——魔芋的做法，如果你也有需要的话就按照我分享的办法试试看吧！

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