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[居家美食] 夏天我家就爱吃这菜,好吃易做,2块钱就能炒一盘

2024-6-22 12:08:49 20103 0

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寂寞成双 未绑定微信 发表于 2024-6-22 12:08:49 |阅读模式

寂寞成双 未绑定微信 楼主

2024-6-22 12:08:49


今天做的这道菜,选用的是菜豆角,放了些辣椒,微辣开胃很是下饭,具体做法见下。
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【干煸豆角】
【食材】:菜豆角300克、大蒜1头、葱姜10克、干辣椒10个、盐1勺、生抽适量、油适量 花椒适量
【制作步骤】:
1、菜豆角择一下,然后用水洗干净,切成6-7厘米长的段,不要切的太短。
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2、大蒜、葱、姜都切成末,大蒜一定要多放,我用了一头蒜,辣椒切成小段,籽不要。
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3、锅里放入油,油温7成热的时候,放进切好的豆角,炸至表面呈虎皮状捞出,一定要大火,大火豆角不会太吃油。
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4、炸到这样子就可以了,不要炸的时间太长,那样豆角的口感就不会清脆了,捞出控油。
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5、锅里留一点底油,放入之前切好的葱、姜、蒜末还有花椒和辣椒,小火微微炒出香味,注意看着不要炒糊。
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6、倒入炸好的豆角,用锅铲翻炒。
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7、加入少许生抽和盐调味。
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8、大火快速继续翻炒几下,关火出锅,装盘上桌便可以吃了。
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9、这道菜就做好了,微辣特下饭,一次得吃2碗米饭,夏天没食欲可以试试这道菜,很开胃的。

【小贴士】:
1、这道菜里边的大蒜一定要多放,增香提味。
2、豆角可以选用菜豆角、四季豆都可以,四季豆的话一定要炒熟,充分加热熟透才可以吃



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