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家庭教育，是教育体系的重要组成部分，是社会和学校教育的基础、补充和延伸。家庭教育伴随人的一生，影响人的一生，对一个人的成长、成才至关重要。家庭教育，对于我们每个人、每个家庭乃至整个社会都有着十分重要的意义。我园着重引导促进家长和幼儿产生高质量的亲子陪伴。家长们在陪伴孩子的过程中，需要了解和走进孩子，反思教育的本源、增强亲子关系的构建，更深入的衡量父母之于孩子成长的定位和作用。
家长朋友，您是否常常被孩子们的情绪搞得焦头烂额？孩子常见的情绪是因何而产生？家长又该如何正确引导孩子学会化解这些“小情绪”呢？请接收幼儿园提供的儿童情绪管理的“锦囊妙计”吧~
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。 发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
批评哭、没人陪玩哭、不小心被碰到哭、没有得到喜欢的玩具哭、不给电视看哭、玩游戏输了也要哭……一味地依靠哭来解决问题，除了哭，孩子始终不会或不愿意用别的方式来表达自己的需要。
亲子激励法：可以买一盒金色的星星，并且制作一个金星图表，把计划解释给孩子听，“你现在长大了，会做很多事情，但是有一个问题让我很着急，这个问题就是你常常哭哭啼啼。我有个好办法，让你以后不再那么爱哭。”两三天后，让他用赚来的星星“买”他想要的奖励。一周后，孩子啼哭的次数就会比平时减少。
面对孩子的愤怒，家长往往会发很大的脾气，试图把孩子的情绪压下去，孩子的情绪不但不会因此消除，反而可能成为更严重的消极情绪，长此以往，甚至可能引发各种心理疾病，孩子的不良性格也在这种潜移默化中慢慢形成。
我们应该鼓励孩子做一些体能运动，如上下楼梯、踢球、跑步等，家长也可以和孩子一起亲子互动。 建立一个快乐屋。在孩子情绪好的时候和他选定一个特殊的区域，命名为 “快乐屋”，让他们按着自己的喜好去布置。当孩子不高兴或冲动时，让他待到那个区域冷静一会儿。如果是三四岁以下的孩子，父母可以进行陪同。这样的方式可以告诉孩子：每个人都可以通过自己的努力和改变去调整情绪。 画画也是排泄心中怒气的好方法，教孩子将心中的不满或委屈用画表现出来，并告诉他可以任意画。 家长可以鼓励孩子用语言表达自己的情绪。如“你好像有点不高兴，能告诉妈妈为什么吗？”“你生气是因为什么？”让孩子学会合理认知和掌握恰当的应对策略，学会管理自己的情绪。
主要表现上课、学习时频繁多动，不认真听讲，学习容易分心，专注力溃散，出现上课发呆、咬笔、玩衣服等行为。 让孩子多做一些训练专注力的简单游戏，比如有趣的拼图游戏、数黑点，在卡片上多做涂色训练等。 不管孩子多大，家长都要给予孩子足够的关心和爱护，多和孩子沟通，同时也要及时留意到孩子的身心健康状态
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握，多一份了解，就少一分误解。 有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。 不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，孩子也是一个独立的个体，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的办法。 如果孩子出现了负面情绪，家长先不要急着怪罪，要让孩子知道成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学会接纳自己的坏情绪。
每个人都会有自己的小情绪，每一种情绪也都有它存在的必要和价值，我们应该了解孩子行为背后的情绪，并接纳孩子的情绪。 让我们一起家园携手，引导孩子在一日生活中做好自我觉察、自我表达和自我调节，及时疏导孩子们的负面情绪，帮助孩子学会与情绪和谐共处，拥有积极向上的精神面貌和状态，争当情绪的小主人。
文章来源于都江堰市拜伦阳光幼儿园。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场，如有侵权请联系删除
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