帮助宝宝消化的辅食：奶酪鲜虾泥

且行且珍惜

奶酪鲜虾泥

准备材料：黄瓜40克，虾仁40克，鸡蛋黄1个，宝宝奶酪20克，橄榄油、姜汁各适量。

制作方法：①虾仁去泥肠，洗净，剁成泥，加姜汁腌制10分钟。

②黄瓜洗净去皮，磨成泥后盛入小碗中，将小碗敷上保鲜膜，入蒸锅蒸8分钟。

③熟鸡蛋黄用小勺碾成末，备用。

④炒锅置火上，倒入橄榄油烧热，倒入虾泥煸炒至熟后盛出，将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋末和奶酪一起放入碗中混合，搅均匀即可食用。

营养功效：这款辅食清单爽口，帮助消化，宝宝多食可促进生长发育。

适合10个月以上的宝宝食用。

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