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[美容美甲] 学会这几个护肤小技巧,你也可以拥有像石原里美那样漂...

2021-1-13 10:13:30 8 0

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温热U盾发 发表于 2021-1-13 10:13:30 |阅读模式

温热U盾发 楼主

2021-1-13 10:13:30

说起石原里美,一定是男性心中的女神,就连小编这样的女孩子都认为她真是个美丽的犯规的人,她不仅非常漂亮,素颜的时候也秒杀杀了很多女明星,皮肤状态非常好,怎么做才能和石原里美一样变得素颜漂亮呢?


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1、经常运动,锻炼身体

很多姐姐是否漂亮是根据自己的肌肤状态,或者是自己的五官和化妆水平而定的,但是实际上,运动对于女性的脸的价值来说也是非常重要的,通过锻炼身体,加强自己的血液循环,加快全身的新陈代谢,将毛孔中的深层垃圾通过汗的排出方式排出体外。很多身体积累的毒素就是这样持续运动排出体外的,即使继续训练,也能提高我们的脸色,皮肤非常红润。


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2、注意脸的清洁

除了通过运动排除体内毒素之外,洗脸的步骤也很重要,用洗面奶可以洗掉我们脸上很多脏东西,如果脸不洗干净的话,脸上这些油脂和污垢会堵塞毛孔,产生粉刺、黑头、粉刺等,而且清洁是护肤的第一步,如果脸不洗干净,后续的那些护肤工作再好也无用,因为皮肤根本无法吸收。


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除此之外,每周都会定期使用卸妆面膜进行深层卸妆和角质去除等,但是要注意频率不要太高,所以,清洁脸部并不是越勤勉越好。


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3、防晒

很多人认为防晒霜只在夏天才有,其实不然,一年四季都需要防晒霜,并不是没有太阳,并不是说阳光很强,这个步骤可以省略,紫外线可以减缓我们的皮肤,加速我们的皮肤老化速度,特别是长了痘痘,刚长出粉刺的时候,粉刺的痕迹会更浓。


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4、睡眠充足,不熬夜

说到熬夜,现在有很多年轻人的共同病,好像不到十二点就睡不着,这是很坏的生活习惯,我们的皮肤也有很大的伤口,睡眠不足,眼的血流速度会变慢,红血球的细胞缺氧,导致慢性缺氧,眼睛血液滞留,引起眼睛周围的色素沉着。


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如果想变美的话,请坚持这4点,希望大家越来越美丽!




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