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[特色糕点] 不爱吃饭的宝宝遇到这个小甜点再也不用追着喂饭了

2021-1-14 11:23:02 17284 0

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阿莎 未绑定微信 发表于 2021-1-14 11:23:02 |阅读模式

阿莎 未绑定微信 楼主

2021-1-14 11:23:02

2021年的冬天果真如专家所说,是最冷的一个冬天。干冷的天气加上小妖风的袭击,让疫情笼罩下的城市有些许的凄冷,小诊所不接待发热病人,医院门口的车排着长队,增强免疫力强身健体是我们最该重视的事。


上了幼儿园的宝宝,没有妈妈24小时的呵护,再加上小朋友之间的交叉感染,感冒发烧咳嗽是时有发生的事情。孩子一生病就蔫巴不爱吃饭,最为家长一定要学会这道小甜点:橙子蒸蛋,孩子不仅爱吃,而且还有助于病情好转。


微信截图_20210114111925.png

橙子中含有大量的维生素C,能够阻止多种病菌对人体的侵害,可以接触人体中有害的自由基,起到防癌的作用。帮助消化,健脾开胃,蒸着吃止咳化痰,真的是全身都是宝。鸡蛋中还有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,可以增强人体的免疫功能,是孕妇,幼儿和老人最佳的食物。牛奶补钙,促进身体生长发育,调节肠胃功能。


做失败了三次才勉强成功,还不是很嫩,不过我已经掌握了秘诀,快来分享给你们。


准备:鸡蛋一颗,橙子一个,牛奶。橙子要选择母的,也就是头是肚脐眼状的,这样的橙子口感更甜。橙子用盐洗干净表皮,1/5部分切开,掏空橙肉,备用。鸡蛋打散,拿一半鸡蛋壳倒入4次牛奶(也就是一颗蛋,两蛋壳的牛奶)充分搅拌。将蛋液倒入橙子壳中,不要倒太满哟。


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最后就是最重要的一步了,上锅蒸。注:上面盖一层保鲜膜,用牙签扎几个眼,小慢火蒸,上气后再蒸8-10分钟,就OK了。里面还可以放些葡萄干,味道更好。


微信截图_20210114111849.png


这样蒸出来的橙子蛋,有橙子的清香气味,有牛奶香浓的奶香,还有鸡蛋软滑的口感,像果冻一样非常好吃。我家孩子吃光光啦,再也不用追着喂饭了。快来试试吧,掌握了秘诀真的超级简单呢。



图文均来源于灵魂主妇乐22,如有侵权请联系本文作者删除。本文仅代表原作者观点,不代表大湾网的观点立场。

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