与女生约会，五个小技巧，避免聊天尴尬气氛

艾尔艾尔

  第一个小技巧就是在与女生约会之前最好跟女生通通电话，先熟悉女生的声音，适应一下两个人用声音说话的感觉，提前制造一些和谐的氛围，这会让你在现实约会中聊天适应得更快一些。

  第二个小技巧就是要化解约会时的紧张情绪。现实中约会聊天有时感觉特别不自在，其实原因还是紧张。在这里有一个非常简单，但是很有效的做法，就是用呼吸法吸气1~2秒，憋气4~8秒，最后吐气2~4秒，用这样的方法，可以让你整个人在与女生聊天时轻松一些。

  第三个小技巧就是约会前适当的运动一下。因为人在运动之后身体就会分泌一种物质，在这种物质的激发下，人的心情就会变得轻松、愉悦。所以，适当的运动，会给你带来好的心情，而你要的就是把好的心情带到约会当中，去跟女生聊天。

  第四个小技巧就是及时转移场地化解尴尬气氛。有时在聊天中越聊越没劲，比如在一个场合尬聊了一个小时，再聊下去空气都会凝结成霜了，这时就应该去换一个场合，也就是赶紧转移场地，呼吸一下新鲜的空气，对于调节紧张、化解尴尬气氛是有一定帮助的。在转移场地时有时会产生一些新的话题，看见一些新鲜事，交流一下自己看法，这对打破尴尬还是非常有用的。

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