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大家平时多久洗一次头呢？前段时间，网络上“多久洗一次头”的话题，吸引了不少人的关注，每个人的说法都不太一样。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 网友1：头上已经没有头发可以洗了。网友2：我一天不洗头就浑身难受，所以天天洗！！感觉每天洗一次才干净！网友3：4天才洗一次，对不起给小仙女们丢人了…… 早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 头发护理确实很重要，那到底多久洗一次头最好呢？头发是早上洗还是晚上洗？今天护妈就和大家唠一唠。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 多久洗一次头比较好？想要知道几天洗一次头最好，要先知道洗头到底洗的是什么？很多人直觉认为洗头就是洗头发，还真不是。洗头时，相对于头发，更需要清洁的，是头皮。头皮是人体皮肤的一部分，它会出油、产生角质，也更容易因为清洁不到位产生皮肤问题，继而出现脱发问题。所以洗头的时候，如果只是对着头发一顿操作，吹干后很可能仍然觉得头痒且有头屑。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 至于头发多久洗一次，不仅仅取决于个人发质，比如油性、中性、干性，其实还取决于你的生活习惯。比如经常熬夜，常吃油腻的东西，都会造成激素水平紊乱，而影响我们皮脂腺分泌的关键激素，就是雄性激素，如果我们体内雄性激素水平比较高，也容易出油。很多人为了保证头发的清洁，头发洗得勤。但是过分清洁也会导致头皮问题。反复清洗头发会导致毛小皮受损，让头发变得干枯、分叉、易折断。而且市面上大多数洗发水都是碱性的，常用这类洗发水搓洗头皮，会对头皮造成刺激，增加头屑产生，严重可诱发脂溢性皮炎。此外，每个人的具体情况不同，所以洗头频率应依季节和发质而定。 ○ 夏天出汗、出油多或是油性发质者，可1~2天洗一次。 ○ 中性或干性发质者，洗头的频率可调整为每周2~3次。另外还有人担心天天洗头发，头发会越掉越多，洗到脱发就尴尬了。其实洗头掉发，更多是因为激素、内分泌、精神等因素。脱落是早晚的问题，要是健康的头发，并不会因为洗头的那点力度和刺激性，就会脱落。头皮屑也是如此，头皮细胞非常“短寿”，一般28天就更替脱落。事实上，90%的头皮屑都是生理性皮屑，属于正常新陈代谢。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 早上洗头好，还是晚上洗头好？嗯？洗个头难道也要看良辰吉时？洗头这件事，有两个“派系”争议最多，一派坚持早上洗头不好，一派认为晚上洗头不健康。那早晚洗头各有什么讲究？ 1、“早上洗头不好”派晨起血液循环还没有恢复正常水平，血流缓慢，这个时候洗头，水流刺激头皮，会加速血液流向大脑，造成头晕、头痛等。真相：其实只要不一下床就去洗头，或是用过冷、过热的水洗头，这种情况是可以避免的。建议：起床后先刷牙、洗脸，等血液渐渐回暖，恢复日常水平再进行洗头。洗头水温控制在40℃较为适宜，洗完头后一定要用风筒彻底吹干再出门。 2、“晚上洗头不好”派晚上洗头，头皮毛孔里的水分没有彻底挥发，容易导致慢性头痛、感冒…… 真相：主要保证不是太晚洗、水温合适，并且在睡前把头发擦好吹干，基本不会有问题。建议：最好不要临睡才洗头，洗头后一定要把头发彻底吹干，不要顶着湿漉漉的头发去睡觉。其实早晚洗都ok，一个连洗头时间都不能掌控的人生还有什么意义呢？放心洗就是了。给大家推荐一个健康洗发公式： 35°左右的温水+清水冲洗1分钟+洗发水揉搓20次x2+护发素停留3分钟（远离头皮）+清水冲洗。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 正确洗发护发的方法 1、洗头过程中用指腹轻轻揉搓头皮、头发，不要用长指甲用力搔抓头皮。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 2、长发女生洗头前从中下段开始慢慢先把头发梳通，可以有效减少洗发时缠绕牵拉导致的脱发。 3、护发素能使洗发时打开的毛鳞片重新闭合，洗发后应及时使用，可不要偷懒哦！ 4、至于洗护产品的选择，头发健康者只要是正规产品，只管根据自己喜欢的使用感受来选择就好。其中，有较明显头皮屑、头痒、出油困扰者可以选择含辛酰水杨酸、吡硫翁锌成分的洗发产品；头皮干燥敏感者可选择氨基酸表面活性剂的洗发产品，必要时在皮肤科医生指导下短时间使用一些含药物洗发水。早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早... 自然风干比吹干更健康？很多人可能还听说用吹风机会损伤头发？自然风干确实对发丝更好，对发质的损伤最小。但是自然风干对长发姑娘来说太耗时，而且头皮一直湿着，也更容易着凉。所以电吹风吹干还是必要的~ 再先给你分享几个吹头发的小技巧： 1.先吹干头皮，按照发根到发尾的顺序吹，这样吹干速度快，也不易着凉。 2.电吹风尽量拿远，吹出的风以不烫皮肤为宜。 3.吹风方向顺着发丝，可以帮助头发的毛鳞片闭合，从而吹出顺滑的头发。 4.头发半干时可以切换冷风至全干，进一步降低吹风对头发的损伤。好好保护头发吧！毕竟，剩下的真的不多了！早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早...

养生

有谁懂我

更新于 2024-9-18 17:18
秋天到了，相信很多姐妹会发现自己掉发明显增多。这是因为秋季气候干燥，空气中的湿度降低。头皮的皮脂腺分泌相对减少，变得干燥易断，导致头发脆弱易脱落。头发的健康生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。缺乏蛋白质，头发会变得细软、脆弱；缺乏维生素B族，会影响头皮的新陈代谢；缺铁会导致贫血，使头发得不到充足的氧气供应，从而引起掉发。所以要改善掉发问题，我们得从饮食方面着手，补充所需的营养，来消除掉发烦恼。下面这6种食物，脱发的姐妹真的要多吃，再忙也要吃哦~ 1、吃核桃核桃属于滋补食材，坚持吃核桃，对头发有养护作用。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物 2、吃黑芝麻黑芝麻对头发、对干燥的皮肤，都有滋润作用，炒熟后的黑芝麻更容易被人体吸收。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物 3、吃黑豆黑豆也是滋补的好食材，秋天掉发多，可以多吃黑豆。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物 4、吃黑枸杞黑枸杞经常出现在养发护肤的房子里，含有很多对身体有益的微量元素。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物 5、吃黑米黑米含有花青素，对头发也有很好的养护作用。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物 6、吃桑葚桑葚是一种很好的水果，滋补效果好，也是养气血的佳品。秋天掉发多，再忙也要多吃这6种食物除了可以从饮食上改变，也可以改善自己的作息，通过运动等方便改善掉发问题。饮食上，这6种食物可以多吃！希望我的分享可以帮助到您~

养生

迷人天后

更新于 2024-9-18 17:10
每个地区都有属于自己的特产，咱们四川也不例外。今天，小编向大家介绍一下，四川最有名的八大特产，如果来四川旅游，可以带回去给家人朋友哦！张飞牛肉张飞牛肉是四川阆中最有名的特产，也是极具四川风味的美食，张飞牛肉有着非常悠久的历史，创始于清朝乾隆年间，距今已有两百多年的历史。选用优质的牛肉为主要原料，在配上盐与香料，在经过传统的制作工艺制作而成，最后风干即可食用，吃起来不软不硬，咸淡适口，特别适合佐餐下酒时食用。并在1998年获得中商部优质产品奖，产品名扬海内外，深受广大消费者的喜爱。四川的各大超市，景区和土特产店都有销售，如果你到了四川，一定要记得把张飞牛肉带回家哦！关于四川的八大特产，你了解多少？川酒川酒这个名称是一个很广泛的代名词，泛指四川地区所产出的白酒。四川这个地方仿佛是白酒的温床，酿酒的历史也非常悠久，距今已有两千多年的历史了，酿制白酒的工艺精湛也独特，目前市面上非常出名的五粮液、剑南春、泸州老窖等名酒均出自于四川，所以如果你到了四川，这些名酒是你绝对不能错过的！关于四川的八大特产，你了解多少？蜀绣蜀绣是四川成都的特色传统说工艺品，有着非常悠久的历史，在西汉时期，蜀绣就已经非常出名了，是中国传承时间最长的绣种之一，与苏绣、湘绣、粤绣并成为中国四大名绣。蜀绣的绣法十分考究，对原料要求也很高，主要与软缎和彩丝为主要原料，真发眼睛，阵脚平齐，色彩艳丽，富有立体感。2006年被列为第一批国家级非物质文化遗产，在2012年被列为中国国家地理标志产品。关于四川的八大特产，你了解多少？蒲江米花糖浦江米花糖是四川浦江的特色产品，有着悠久的历史，创始于唐朝中期，在清光绪年间，还曾被列为宫廷膳食，在当时十分受欢迎。蒲江米花糖制作工艺十分考究，选用优质的糯米为主要原料，配以白糖，在经过蒸煮，晾晒，烘炒等十多道工序制作而成，最后所制作出来的米花糖吃起来香脆可口，香味淳正，香甜松脆，买来不管是自己食用还是赠送亲友，都是非常不错的选择。关于四川的八大特产，你了解多少？郫县豆瓣郫县豆瓣酱是成都郫都区的特色产品，有着非常悠久的历史，起源于明末清初时期。郫都区自然条件优越，光照充足，水力资源丰富，四季分明，空气良好，非常适合豆瓣酱的生产。郫县豆瓣酱的制作工艺十分考究，要经过长期的翻和晒等传统工艺制作而成，最后制作出来的豆瓣酱红润有光泽，辣而不燥，已经成为了川菜中不可缺少的调料，包括现在吃火锅，串串都少不了豆瓣酱的身影，家家户户都会有一瓶豆瓣酱，更有着“川菜之魂”美誉，其制作技艺也被列为第二批国家非物质文化遗产。关于四川的八大特产，你了解多少？蜀锦蜀锦是四川成都最传统的手工艺珍品，有着非常悠久的历史，在汉朝是就已经开始生产了，距今已有两千多年的历史了，四川更是中国丝绸文化的重要发祥地之一，蜀锦的制作工艺十分复杂，至今也不能用现代的机械替代，只能用传统的制作工艺制作，所制作出来的蜀锦图案美观，工艺精美，色彩丰富，与南京的云锦，苏州的宋锦，广西的壮锦并成为中国四大名锦。2006蜀锦的制作技艺被列为第一批国家级非物质文化遗产，2010年被列为中国国家地理标志宝华产品。关于四川的八大特产，你了解多少？四川泡菜四川泡菜又叫泡酸菜，传统特色菜肴，属川菜系。味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，老少适宜，一年四季都可以制作，但制作时气候环境十分讲究，是居家过日子常备的小菜，是中国四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。四川泡菜制作简单，易于储存，食用方便。原料有萝卜缨、白菜帮、青菜茎、黄瓜、豆角等。蔬菜原料经泡渍发酵，就成了酸泡菜。因是冷加工，有益成分损失较少，所以营养丰富，是很好的低热量食品。关于四川的八大特产，你了解多少？峨眉山竹叶青茶峨眉山竹叶青茶是一种产自峨眉山的茶叶。陈毅元帅1964年游览峨眉山，在万年寺品尝该茶时，赞美该茶形美似竹叶，汤色清莹碧绿，将其命名为“竹叶青”。峨眉山竹叶青茶外形扁条，两头尖细，形似竹叶；内质香气高鲜，汤色清明，滋味浓醇；叶底嫩绿均匀。峨眉山是中国名山，这里平均海拔800~1200米，主峰海拔高达三千多米，是四川盆地内的最高山峰，峨眉山区气候温和，土壤深厚有机质含量高，又雨量充沛，终年云雾缭绕，正所谓“高山云雾出好茶”为茶树的生长提供了绝佳的生长环境。关于四川的八大特产，你了解多少？文章来源于四川吃喝玩乐。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场，如有侵权请联系删除

特产手信

从一而终

更新于 2024-9-18 17:08
最近我去看了全新丰田CROWN，这车可把我惊艳到了。不瞒你说，我一开始对这款车没啥期待，毕竟丰田给人的印象就是中规中矩。可当我亲眼见到它的那一刻，我才明白什么叫"不看不知道，一看吓一跳"。这款原装进口的CROWN简直就是丰田的一记重拳，直接打在了那些觉得丰田没有设计感的人脸上。越来越个性，原装进口，全新丰田CROWN到店实拍，尾部造型... 01 外观：颜值即正义当我绕着CROWN转了一圈，发现这车简直就是个行走的"回头率制造机"。它的尾部设计绝对是点睛之笔，那条贯穿式的LED尾灯，晚上亮起来绝对是夜店一姐的既视感。不得不说，丰田这次是真的"支棱起来了"，这尾灯设计不仅让车看起来更宽敞，还提升了整车的科技感。要说最吸引我的，还得是CROWN的尾部轮廓。那饱满有力的线条，流畅自然得就像是被风雕刻出来的一样。再配上那些精致的细节处理，比如镀铬饰条和双排气管的布局，整个后车身看起来既有力量感又不失优雅。这设计水平，我觉得就算放在那些德系豪华品牌里也不会落下风。 02 内饰：科技感满满走进车内，第一感觉就是高级。CROWN的内饰设计既有丰田一贯的实用性，又不失豪华感。中控台上那块大尺寸的触控屏幕简直就是科技控的天堂，各种功能一目了然，操作起来也是相当顺手。座椅的舒适度也是没得说，坐上去就不想起来那种。后排空间更是宽敞，腿部空间绝对能让你伸展自如。要是长途自驾，坐在这车里绝对是种享受。 03 动力：低调中的澎湃虽说CROWN的外表很吸睛，但它的动力系统也不是吃素的。这台发动机虽然不像某些德系车那样张扬，但一脚油门下去，那股推背感绝对能让你感受到什么叫"内敛的强大"。更让我惊喜的是，CROWN的静音效果做得相当到位。即便是高速行驶，车内依旧安静得能听见自己的心跳。这种静谧感，绝对能让你在每天的通勤路上都感受到高级感。 04 智能化：未来感十足说到智能化，CROWN绝对是走在前列的。它配备的智能驾驶辅助系统简直就是懒人福音。自适应巡航、车道保持、自动泊车，这些功能不仅提升了驾驶安全性，还大大减轻了驾驶疲劳。车载系统的反应速度也是相当快，语音控制准确度高得让我怀疑它是不是会读心术。连接手机后，各种应用的使用体验简直和手机上一模一样，这种无缝衔接的感觉真的很赞。 05 安全性：让人安心的保障说到安全性，CROWN可以说是把能加的都加上了。从主动刹车到盲点监测，再到全方位的安全气囊，简直就是给你穿了一身"铠甲"。开着这车上路，我感觉就算是新手也能安心不少。 06 小结总的来说，全新丰田CROWN绝对是个让人眼前一亮的好车。它不仅有着吸睛的外表，内在的实力也是相当强悍。从日本原装进口的身份更是给它加了不少分。不过，这种高端配置肯定也意味着不菲的价格。如果你是个注重品质生活，又追求个性化的人，CROWN绝对值得你考虑。它既能满足你的日常通勤需求，又能在朋友聚会时成为焦点。当然，最终是否选择还得看个人需求和预算。文章来源于程大哥说车，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。

汽车

凶狗睡大石

更新于 2024-9-16 18:39
搬家时，面对满屋子的物品，如何取舍往往让人头疼不已。作为您身边贴心的搬家小助手，搬家想在这里温馨提醒：在整理打包的过程中，有三类物品，请务必三思而后行，因为它们不仅仅是物品，更承载着记忆与情感的重量。 01珍贵的回忆与纪念品每一件旧物，都是时光的印记。在整理衣物、书籍和日常用品时，我们很容易忽略那些看似不起眼却意义非凡的小物件：一张泛黄的老照片、一封手写的情书、孩子第一次涂鸦的作品、甚至是那个陪伴你度过无数个夜晚的抱枕。这些物品，或许并不占多少空间，但它们记录着你的成长、爱情的甜蜜、家庭的温馨。一旦丢弃，那些珍贵的记忆也将随之远去，再也无法找回。因此，在决定扔掉之前，不妨停下来想一想：这件物品是否承载着特别的回忆？它是否在某个特殊时刻给予过你力量或安慰？如果是，那么请为它保留一席之地，让它在新的家中继续陪伴你。 02具有实用价值的物品实用主义，让搬家更明智。在搬家时，我们往往会被“断舍离”的理念所吸引，希望减轻行李负担，迎接新生活。然而，在追求简约的同时，也需理性判断哪些物品真正失去了使用价值。比如，那些质量尚好、功能齐全的家具、家电，或是你精心挑选的餐具、厨具，即使它们在当前的生活中不常被使用，但在未来的某个时刻，或许就能派上大用场。此外，对于一些季节性物品或特殊场合才会使用的装备（如滑雪板、露营帐篷等），也不应轻易放弃。它们虽不常出现，但每当需要时，那份满足感与幸福感是无法替代的。 03重要文件与证件守护信息安全，从细节做起。在搬家的混乱中，最容易被忽视且后果可能最为严重的，就是重要文件与证件的丢失。身份证、户口本、房产证、学历证书、工作合同、保险单据……这些不仅是个人身份的证明，更是维护自身权益的重要凭证。一旦遗失，补办过程繁琐且耗时，还可能带来不必要的经济损失和麻烦。因此，在搬家前，务必花时间整理好这些重要文件，并妥善保管。建议使用防水、防火的文件夹或保险箱进行存放，同时考虑制作电子备份，以防万一。搬家愿成为您搬家路上的坚实后盾，同时也提醒您：在整理与取舍之间，不妨多一份思考，少一份冲动。文章来源于大众搬场。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场，如有侵权请联系删除

家政

不明白小姐

更新于 2024-9-16 18:32
房子刚搬进去了很干净，随着住的时间越长，家里杂物越来越多。每次周末打扫卫生都很费劲，打扫完之后，没有保持2-3天，就又乱了，长期陷入很乱环境中，导致整个人心情都很差。家务精简：只需要保持这3个好的习惯，收获一个干净整洁... 其实想要长期保持家里干净整洁并不难，只需要保持这3个好的习惯，就可以让家里变得干净整洁。 1、丢掉杂物当你觉得家里怎么收拾也不郑家，其实就是家里物品已经超过承载空间，我们的房子只有那么大，东西却越来越多，自然就显得很杂乱了。所以想要让家里保持干净，首先要丢掉无用的炸物，比如沙发上多余抱枕、娃娃，地板上的快递箱，囤积一次性餐具、购物袋子....，及时断舍离掉，保持家里干净整洁。家务精简：只需要保持这3个好的习惯，收获一个干净整洁... 另外家里台面茶几上面，保持干净，不要放一些小物件，这样看上去整个家里会很干净整洁。 2、购买前先思考想要保持维持环境的整洁，就要避免增加物品。每次购买前情思考这个几个问题：1、买回来后是否方便收纳？2、家里是否有同类型或者能够替代的？3、这个东西我是真的需要还是仅仅想要？家务精简：只需要保持这3个好的习惯，收获一个干净整洁... 为了避免冲动购物，可以买次看到想要东西可以放在购物车72小时，等待冷静期后，查看自己是否还需要。这样能培养我们谨慎购买，理性消费的习惯。 3、随手整理，东西归还原味随手整理用不了几分钟，却能让家里看起来干净不少。比如回家后的鞋子随手放进鞋柜，做饭的时候随手擦一些台面，洗完洗澡随手拖下地，这些动作只用5分钟不到，就能让家里一直保持干净。比如：吃饭的碗随手洗到，每天垃圾即使倒掉。这样小事情随手做了，花不了多长时间，还能保持家里干净整洁。学会极简生活后，我越来越相信，好的家居环境并不是整理出来的，而是维护出来的，好的习惯比方法跟重要哟！文章来源于木子的极简生活。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场，如有侵权请联系删除

家政

因为酷被通缉

更新于 2024-9-16 18:27

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