6大秋季育儿误区，90%的宝妈都易踩坑！

天总会晴

有时候我们太为孩子着想，

反而不知不觉会踏入一些育儿误区，

小慧盘点了几个常见的秋季喂养误区，

快来看看踩坑了没？

给宝宝贴秋膘，要多多吃肉?

入秋后，宝宝胃口会比夏季好一些，很多宝爸宝妈就在宝宝饮食中增加很多鱼类、肉类。

其实这会加重宝宝肠胃负担，让宝主消化吸收不良，腹泻、积食哦。

中国营养学会建议

6月龄-3岁宝宝

每日肉类摄入量约为50g左右，

也就是跟妈妈手掌大小、厚度差不多的肉。

另外，除了肉类，

宝宝每天都要吃点蔬菜、水果、奶制品哦。

水果寒凉，要加热给宝宝吃?

高温会破坏水果中的营养成分，

尤其是“不耐高温”的维生素C。

所以，没有特殊情况的话，

不需要给瓜果加热再给宝宝吃。

不过要注意给宝宝选购新鲜水果，

洗干净吃就行哦。

防着凉给宝宝多穿多盖?

过早给宝宝穿厚衣服，会降低宝宝对天气变化的适应能力。

另外，宝宝体温稍高于成年人，

加上宝宝天生爱动，

极有可能穿太厚会捂出热痱子。

教你判断！

判断宝宝穿盖是否合适，

最直接的方法是摸后脖颈是否温热，

千万不要以大人的温感

作宝宝穿盖的判断标准哦。

空气干燥，24h开加湿器?

过度湿润的空气会导致细菌增长，

衣物起霉菌，从而诱发或加重过敏。

家备一个湿度计

湿度40%-60%对宝宝比较舒适。

加湿器可视房间湿度使用

每天也要适当开窗通风和换气，

还要记得定走期清洗加湿器。

宝宝长湿疹一定要保持干燥?

许多爸妈以为湿疹是“湿”导致的，

事实完全相反!

宝宝湿疹是一种过敏性皮肤炎症，

除了注意让宝宝远离过敏原外，

护理中最重要的一点就是保湿!

应对方式！

湿疹宝宝要适当保持皮肤湿润，

并使用医生推荐的护肤品进行保湿。

也要保持通风和室内湿度，

穿柔软纯棉的衣服，

避免过度擦洗和过度用力搓揉皮肤。

秋季流感高发，宝宝少出门?

这样不好！

不仅缩小了宝宝的活动范围，

还减少TA体能的消耗。

宝宝的食欲和免疫力都会受影响，

更增大了病菌侵袭的机率。

科学遛娃！

每天保证1-2小时的室外活动，

可以多去空气好的公园。

去人多的地方，记得让宝宝戴好口置，

注意防范。

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