这样吃基本胖不起来。

重拾搁浅梦

上午11点，吃过坚果，麦芬，黑咖与桂圆红枣参茶。阴天。音箱在播放大提琴演奏曲。

清理购物车，发现当时想买的大部分东西都已不再需要，一键清空、删除。

人的需求一直在变，而真正需要的东西并不多。

已买的已拥有的东西也一样，隔一段时间就要去看看，它是否还适合你，你是否还需要它？

打包了几件在咸鱼上出掉的衣衫，尽管便宜出，也很高兴，它完成了在此处使命，要去她处生花，祝福。

又买了些东西。

小孩要我给她买的润唇膏，我要买的帽子与瑜伽垫，冬天在卧室多，备一个卧室专用，这样一早起来做运动的几率大一些。

买东西的时候也要开心，可以在心里说：谢谢你、我的钱钱，你给我带来那么美好的体验，喜欢你，我会一直与你交朋友！

听说钱感知到你喜欢它，与你相处愉悦，它就会源源不断地向你走来....

今天的午餐很好吃：小米藜麦饭、银鱼蒸蛋、拼盘里是水煮蔬菜与卤牛肉。

同样的饭菜又吃一顿，我一般会多做一点吃两顿

加上上午的麦芬，目前我也是有吃三餐的，不过上午那一餐时间会延后，先喝上一两杯再吃，这样确保有16小时的空腹时间（喝东西不算）所以我基本没饿肚子，只要不暴饮暴食，这样吃基本胖不起来。

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