广谈大湾网

[居家美食] 晚餐简单做,一菜一汤,好吃不浪费

2025-6-5 18:04:59 5053 0

[复制链接]
你要勇敢 未绑定微信 发表于 2025-6-5 18:04:59 |阅读模式

你要勇敢 未绑定微信 楼主

2025-6-5 18:04:59

我家做饭比较简单,特别是只有我和女儿两个人在家的时候,炒菜的话基本上就是两菜一汤,或者一菜一汤。尽量一次光盘,不剩饭菜。 7df23c74c0ee9c7c872fce63ae8c2970.jpeg 虽然量少,但是也会多种食材搭配,营养和味道都兼顾着。今天周末,我俩的晚餐就是一菜一汤,十几分钟上桌,好做好吃。 b28ce9fa15806d9a8f2ba1497485191d.jpeg

晚餐:香干炒芹菜、裙带煎蛋汤
【香干炒芹菜食材】攸县香干、芹菜、木耳、猪肉、姜、蒜、红辣椒、老抽、生抽、十三香
【裙带煎蛋汤食材】鸡蛋、裙带菜、咸蛋黄、盐、胡椒粉、味精、香葱、枸杞
0a14ef21993d9ae9ee2f2b34c7410c21.jpeg

【具体做法】
1,香干用清水冲洗一下表面,沥干水后切成片。
60983f694fdd482d2f1abe245f724669.jpeg 2,热锅凉油,放入猪肉片,大火炒至肉片变色。 4818896d042f113a09da0a1f2fd25b88.jpeg 3,加姜丝、蒜末、老抽、十三香,大火炒出香味。 37f933dead7ce354ba848848e7a7837d.jpeg 4,接着放入香干、木耳丝,再加生抽、少许清水,大火将香干炒软。 f34b5dfc80ec2d32d2a73ee64ca3fe55.jpeg 5,接下来放入芹菜,大火翻炒几下。再放入红辣椒,加盐、味精调味,再来少许清水,大火炒至芹菜断生就可以了。 90297e70b9d70a9522c4315701d018c3.jpeg 6,这样炒的香干软嫩入味,芹菜脆嫩爽口。微辣鲜香,配米饭超赞。 80d10b7501f2354bf8745719b1dca731.jpeg 7,汤锅烧热,倒入凉油。打入两个鸡蛋,中小火将鸡蛋煎至金黄,再用铲子将鸡蛋铲成小块。 948a1906c10422e34143208e8a3af228.jpeg 8,放入2个咸鸭蛋黄,铲碎后炒至冒泡。 6a0166c6a2b6be3d4fc571797f687dff.jpeg 9,接着加开水进来,这时候汤就很浓郁了 8d95307c4f806e89481b788ee1710a08.jpeg 10,接着放入泡发的裙带菜,盖上锅盖,中小火煮3~5分钟。 65936c24fcccba093a5862fe24f94f4e.jpeg 11,裙带菜煮熟,最后加盐、白胡椒粉、味精、枸杞调味就可以了。 3dbe0930f1626cead38c611a04307133.jpeg 两个人的晚餐做起来特别快煮点米饭,一个菜,一个汤,简单好做,好吃又不浪费。 2d7311ec7af3102f320829b8421924b7.jpeg c3cc123961719e8bcc1521549844482b.jpeg

-柴米饭饭
回复

使用道具 举报

:
新手路上
:
未填写
:
未填写
:
未填写

主题4

帖子4

积分30

图文推荐

  • 北林凉拌菜和卤味

    室友参加她师姐婚礼带回来的,沾沾喜气~东区一楼

  • 【珠海美食】铁锅炒鸡加白兰地

    这一天,开车去富华里的时候,途经看到【鸡神炒鸡

  • 6-9月夏季精选,日本10大避暑圣地

    炎热的夏季,能感受到清凉的旅游景点是绝佳的旅游

  • 雨季漫游指南:梅雨季避坑攻略 + 室内宝藏

    当潮湿的季风裹挟着细密雨丝掠过富士山的雪顶,当

  • 苏州比较适合度假旅行的10个小镇

    说起苏州,大家对古镇很熟悉,尤其是那些有名的老

  • 发布新帖

  • QQ客服

  • 微信公众号

  • 移动端

  • 返回顶部